• Acharya Harish

    Your Personal Health Nutrition and Life Coach.

  • Acupressure

    A Safe Alternative Therapy

Hello and Welcome

हम अपनी लाइफ किस तरह जीते है ये काफी हद तक तय करता है की हम लाइफ मे कितने हैल्थी एंड वैल्थी होंगे और लाइफ को जीने का तरीका है लाइफस्टाइल यानि जीवन शैली हमारी लाइफस्टाइल मे हमारे खाने , सोने जागने मनोरंजन करने एक्सरसाइज करने से लेकर पहनावे तक सब कुछ शामिल है जो हमारी जिंदगी की दिशा और दशा दोनों तय करते है। समस्याओं से निपटने , रेकवरी करने , तनाव से बचने और लाइफ में quality को विकसित करने के लिए एक पॉजिटिव लाइफस्टाइल का होना काफी जरुरी है लेकिन तेज़ी से बदलते माहौल में लोगो की जीवनशैली में काफी बदलाव आया है जिससे कैंसर , डिप्रेशन , हार्ट डिजीज ,स्टेस , डाइबिटीज़ ,हाई ब्लड प्रेशर , मोटापा , आखों मे दिक़्क़त , सिर मे दर्द जैसी समस्याएं काफी देखी जा सकती हैं।

Permanent results require
permanent changes.

What I can do for you

Nutrition Plans

First we understand the physical health, mental health, biological health, digestive health of an individual and then understand your daily food intake .

Regular Health Problems

Some regular health diseases are headache, Fatigue, Anxiety, Nasal congestion, Nausea, Digestive problem, Knee pain, Menstrual pain, Insomnia etc.

Mental Peace

Mental health includes our emotional, psychological, and social well-being. It affects how we think, feel, and act. It also helps determine how we handle stress.

Diabetes

 Although diabetes has no cure, you can take steps to manage your diabetes and stay healthy.Treatment of diabetes with acupressure therapies is considered.

Obesity

Obesity is most commonly caused by a combination of excessive food intake, lack of physical activity, and genetic susceptibility.

Stress Management

Stress management is a wide spectrum of techniques and psychotherapies aimed at controlling a person’s level of stress, especially chronic stress.

You should also know…

Meditation is a simple practice available to all, which can reduce stress, increase calmness and clarity and promote happiness. Learning how to meditate is straightforward, and the benefits can come quickly. Here, we offer basic tips to get you started on a path toward greater equanimity, acceptance and joy. Take a deep breath, and get ready to relax.

My Team Reviews

मैं निशा अपने गुरु डॉ हरीश सर जी का दिल से धन्यवाद् करती हूँ मुझे यहाँ ६ महीने हुए है। मैंने इन ६ महीनों में यहाँ आकर अनुभव किया है। वास्तव में मुझे खुद को विश्वास नहीं था। यहाँ आचार्य हरीश सर का व्यवहार अत्यंत मनभावक है ,उनका कार्य करने व् समझाने का जो तरीका है बिलकुल एक घर परिवार की तरह है वास्तव में मैंने गुरु आचार्य हरीश से वैदिक एक्यूप्रेसर सीखा जिसका मुझे बिलकुल ज्ञान तक नहीं था। उनके अंदर किसी भी व्यक्ति को लेकर भेदभाव नहीं है। गुरु आचार्य हरीश सर मनमोहित करने वाले व्यक्ति है। मैं भगवान से प्रार्थना करती हूँ। मेरे गुरु आचार्य हरीश सर जी की सारी मनोकामना पूरी हो वह हमेशा खुश रहे। मैं दिल से धन्यवाद करती हूँ। और मै अपने गुरु के व्यक्तित्य से अत्यंत प्रसन्न हूँ।

मैं खुसबू रानी अपने गुरु डॉ हरीश सर जी का दिल से शुक्रिया करती हूँ कि मुझे उन्होंने इतना सब कुछ सिखाया मैं उनके साथ ६ महीने से काम करती हूँ और उनका व्यवहार व् बातचीत करने का तरीका और समझाने व् सिखाने का तरीका अच्छा है जैसे सर समझाते है उद्हारण देकर ऐसे अच्छे से समझ मे आता है और सीखा भी जाता है जिसे बिना भूले याद रखने मे आसानी होती है वो अपने स्टाफ के प्रत्येक सदस्य के साथ एक जैसा व्यवहार करते है। बिना पक्षपात किये जो एक गुरु और उनके साथ रहने वाले प्रत्येक सदस्य के लिए अच्छा होता है और मुझे भी अच्छा लगता है।

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